Bowl de avena Bowl de avena super rápido y perfecto para el desayuno. Es alto en fibra, grasas buenas y proteína. Yo amo desayunar. Literalmente me acuesto pensando en lo que voy a comer al día siguiente y a veces hasta sueño con las recetas que voy a hacer en las mañanas. Unas veces me … Sigue leyendo Bowl de avena
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Pues si señores. Se acerca diciembre y yo ya entré en Christmas mode. De los recuerdos más lindos que tengo, es de las comidas y fiestas que hacían mis papás en diciembre. Ahora que no vivo con en Colombia, me encanta seguir estas tradiciones y cocinarle a mis amigos. Ayer hice brunch casero y saludable … Sigue leyendo Muffins de arándanos saludables
Andrea Moreno 