Brownies saludables, libres de azúcar y altos en proteína, fibra y antioxidantes. Mis recetas casi siempre nacen de antojos. Las de chocolate, por ejemplo, se me ocurren en días hormonales, lluviosos, en donde no quiero salir de mi casa, en donde apago mi celular, pongo rock en español noventero y me quedo horneando como … Sigue leyendo Brownies saludables
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Bowl de avena Bowl de avena super rápido y perfecto para el desayuno. Es alto en fibra, grasas buenas y proteína. Yo amo desayunar. Literalmente me acuesto pensando en lo que voy a comer al día siguiente y a veces hasta sueño con las recetas que voy a hacer en las mañanas. Unas veces me … Sigue leyendo Bowl de avena
Pues si señores. Se acerca diciembre y yo ya entré en Christmas mode. De los recuerdos más lindos que tengo, es de las comidas y fiestas que hacían mis papás en diciembre. Ahora que no vivo con en Colombia, me encanta seguir estas tradiciones y cocinarle a mis amigos. Ayer hice brunch casero y saludable … Sigue leyendo Muffins de arándanos saludables
Andrea Moreno 